KSC木更津トライアスロン・セミナー2016『青山 剛 の ″きさトラ″ の ″トラセミ″』第4回を開催しました。
青山剛コーチのトライアスロンセミナー第4弾(最終回)、「海スイム」を鋸南町保田海岸(サンセットブリーズ保田)にて開催しました。
台風発生の予報で天気が心配されましたが、風も波も無く透明度の高い海といった最高のコンディションでした。
いつも通りストレッチ、ウォーミングアップから始まり、トライアスロンでのスイムについて実戦にすぐに役立つ知識やテクニックなど細かく丁寧にレッスンしていただきました。
実際の海での貴重なレッスンは1週間後の木更津トライアスロン大会に出場する選手の皆さんにとっては、たいへん有意義なセミナーになった事でしょう。
最後は、このセミナーのスポンサー様よりご提供いただいたSuunto(スント)製ウォッチ争奪、じゃんけん大会を開き終了となりました。
2016.08.21