人が動く　街が動く　未来が動く　きさらづスポーツコミッション

開催概要

泳ぐ！駆ける！飛ぶ？さあ新たなチャレンジを！今年はU-18枠も新設！

自衛隊基地内を駆け抜ける、日本最大規模の大会「木更津トライアスロン」が今年も8月26日に開催されます！

トライアスロンは水泳・自転車・ランニングを続けて行う、誰と競うでもない、自分を試すスポーツです。
1.5kmスイム＋40kmバイク＋10kmランのオリンピック・ディスタンス、各パートを2-3人のチームで行うリレー、半分の距離のスブリント・ディスタンスの各種目、今年は更にスプリント距離のU-18枠が新設され高校生も参加可能になりました！

トライアスロンに興味がある、やってみたいけれど何からどうすれば良いのかわからない、始めたけれど自己流で教わったことがない、海で泳くことに不安がある、そんな皆様の為にきさらづスポーツコミッションではバイクと海スイムに分けて、2回のトライアスロンセミナーを開催します！

2回の開催を共に受けることをおすすめしますが、受けたい回のみの参加もOK!
まわりのラン仲間や自転車仲間、スイム仲間を誘って新しいチャレンジを始めてみませんか？

夏に向けてしっかり準備してトライアスリート・デビューや自己記録更新を狙いましょう！

講師

青山　剛 氏（プロフェッショナル・コーチ／TEAM AOYAMA代表）

※元五輪トライアスロンナショナルチーム・コーチ。

現在は競技者だけではなく子供、初心者、ランナー等幅広くプロコーチとして活躍の場を広げている。
鋸南ヒルズマラソン、銚子半島ハーフマラソン等、千葉県内のスポーツイベントでレースディレ クター等を務める。
Biarichiサポートライダー、きさらづスポーツコミッション顧問特別コーチ。
著書に、「仕事ができる人の走り方」「医者に歩きなさいと言われたら読む本」「走らないランニングトレーニング」
「マラソンで自己ベストを出したいなら、全力で走るな！」『レースに勝つための最強トライアスロントレーニング」
『どんどん走れる 体になる―青山1訓のスイッチ・ランニング―等
バイク＆ラン・クリニック「バイク＆トライアスロンの基礎と応用」 等

第1回

バイク&ラン・クリニック「バイク＆トライアスロンの基礎と応用」

日時	2018年7月22日（日）9時30分から12時30分まで（受付　9:00）
会場	矢那川ダム公園　（千葉県木更津市矢那）
対象者	中学生以上　約30名、条件　基本的にMTB、クロスバイク、ロードバイク準備（ヘルメット必須） ※バイクをお持ちでない方にもBianch試乗車を準備出来ます！（先着順）
参加費	KSC（きさらづスポーツコミッション）会員　2,000円 非会員　4,000円 高校生以下　500円

第2回

海スイム・クリニック「安心して海で泳ぐ為の基礎知識と練習方法」

日時	2018年8月5日（日）9時30分から12時00分まで（受付　9:00）
会場	鋸南町保田海岸 サンセットブリーズ保田　（千葉県安房郡鋸南町大六1032）
対象者	中学生以上　約30名、条件　50m連続して泳げること、ウェットスーツなしでもOK
参加費	KSC(きさらづスポーツコミッション)会員　2,000円 非会員　4,000円 高校生以下　500円 ※海岸に併設された合宿所にてシャワー、着替えが出来ます！

主催･運営

きさらづスポーツコミッション

協力

Team AOYAMA

申込方法

参加申込書に必要事項を記入し、木更津スポーツコミッションにFAX（0438-25-1320）

申込締め切り

各セミナー開催日の1週間前